Se você pensou que os ácidos gordos essenciais eram um assunto constante, pense novamente. Um novo estudo acaba de ser apresentado na Força Nacional e Condicionado Association (NSCA) conferência sugere que os cientistas de nutrição esportiva longa tem faltado a marca em EFAs. Ele propõe que atletas treinados olhando para aumentar a massa muscular, força…
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