Como você começou com musculação? Eu era um ex-jogadora de futebol e depois de três anos de inatividade, eu não podia suportar estar fora de forma mais. Na época, eu realmente não sei como 'treino', porque tudo o que eu sabia que estava treinando para o futebol. Meus pais eram ambos ex-fisiculturistas, então eu fui…
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Tudo sobre musculação
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