Category Archives: Atletas

10 Melhores Anabolizante Natural e Mais Usados

Quem busca ganhar massa muscular, definição, e mais energia para treinar frequentemente faz uso de suplementos alimentares. Dentre os suplementos mais usados estão os clássicos whey protein, BCAA, albumina, creatina, carnitina, cafeína e termogênicos. Muitas vezes, o uso desses suplementos alimentares não vem acompanhado de um treinamento adequado e nem de uma dieta adequada. Sendo assim, os…
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Redução de gordura abdominal… Qual o segredo?

Olá caros leitores deste saudável e edificante site, o presente post é inspirado em um pedido muito constante das leitoras, que lhes apresentamos nesta frase, a qual ouvimos quase que diariamente: “Eu estou muito contente com o tamanho das minhas pernas e do meu bumbum, quero mantê-los assim, porém o que me incomoda é essa minha…
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Diva Fitness Tamra Dae conversa com Sem Dor Sem Glória

Como você começou com musculação? Eu era um ex-jogadora de futebol e depois de três anos de inatividade, eu não podia suportar estar fora de forma mais. Na época, eu realmente não sei como 'treino', porque tudo o que eu sabia que estava treinando para o futebol. Meus pais eram ambos ex-fisiculturistas, então eu fui…
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