Sobre nos

Sem Dor, Sem Glória

#semdorsemgloria

Nossa meta é ajudar com informações a vocês alcançarem a suas metas!

Todo o conteudo do blog Sem Dor, Sem Glória OFICIAL é pensando em passar a informação sobre musculação, alimentação e treino de uma forma simples e com credibilidade, para ajudar a todos nossos leitores a alcançar suas metas e descobrirem que a dor existe sim mas sem ela não a glória, portanto esta dolorido? Continue e conquiste sua GLÓRIA!

Atletas

Tenha um pouco de motivação.

  • Gustavo Galvão ” Binho “
    Age: 39
    Rank: TOP 3

    Nome: Gustavo Carvalho Canetierii Galvão   Idade: 35 anos Cidade/Estado: São José...

  • EDUARDO BIOLCHI
    Age: 31
    Rank: TOP 2

    EDUARDO BIOLCHI NOME: EDUARDO BIOLCHI Idade: 27 Cidade/Estado: Joaçaba –...

  • Felipe Franco
    Age: 34
    Rank: TOP 1

    Felipe Franco é um atleta paulistano foi graduado em Educação...

  • Juju Salimeni
    Age: 32
    Rank: TOP 3

    Juliana Salimeni dos Santos Correia é uma modelo brasileira e atual...

Regras da musculação

A 3 principais regras

1
Treine como um monstro.

Augue. Sed non neque elit. Sed ut imperdiet nisi. Proin condimentum. Fermentum nunc.

2
Coma como um leão.

Augue. Sed non neque elit. Sed ut imperdiet nisi. Proin condimentum. Fermentum nunc.

3
Durma como um urso.

Augue. Sed non neque elit. Sed ut imperdiet nisi. Proin condimentum. Fermentum nunc.

testimonials

Imperdiet tempus diam, sed lacinia justo

RSS200
Follow by Email270
Facebook50k
Google+18k
Twitter20k