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Sem Dor, Sem Glória

#semdorsemgloria

Nossa meta é ajudar com informações a vocês alcançarem a suas metas!

Todo o conteudo do blog Sem Dor, Sem Glória OFICIAL é pensando em passar a informação sobre musculação, alimentação e treino de uma forma simples e com credibilidade, para ajudar a todos nossos leitores a alcançar suas metas e descobrirem que a dor existe sim mas sem ela não a glória, portanto esta dolorido? Continue e conquiste sua GLÓRIA!

Atletas

Tenha um pouco de motivação.

  • Gustavo Galvão ” Binho “
    Gustavo Galvão ” Binho “
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    Nome: Gustavo Carvalho Canetierii Galvão   Idade: 35 anos Cidade/Estado: São José...

  • EDUARDO BIOLCHI
    EDUARDO BIOLCHI
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  • Felipe Franco
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    Felipe Franco é um atleta paulistano foi graduado em Educação...

  • Juju Salimeni
    Juju Salimeni
    Age: 32
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    Juliana Salimeni dos Santos Correia é uma modelo brasileira e atual...

Regras da musculação

A 3 principais regras

1
Treine como um monstro.

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2
Coma como um leão.

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3
Durma como um urso.

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